Simontontherapie - Jan C. van der Heide

Simontontherapie – Jan C. van der Heide

Je gedachten, gevoelens en innerlijke houding kunnen een waardevolle bijdrage leveren aan je welzijn. Simontontherapie is erop gericht om ontspanning, positieve verbeelding en mentale veerkracht te versterken, zodat je met meer vertrouwen en innerlijke rust in het leven kunt staan.

In dit luisterboek begeleidt hypnotherapeut Jan C. van der Heide je naar een diepe staat van ontspanning. Met behulp van visualisaties en positieve suggesties leer je je eigen innerlijke kracht bewuster aan te spreken en ruimte te maken voor hoop, vertrouwen en een positieve levenshouding.

''Ontdek de kracht van lichaam en geest die samen kunnen werken. Luister, ontspan en ervaar hoe Simontontherapie je kan ondersteunen op weg naar meer rust, veerkracht en levenskwaliteit...''